Y3T Repeat Lillestrøm

Ditt

Treningssenter

Nytt og delikat treningssenter med eksklusivt utstyr!

Våre treningstilbud

Frivekts
avdeling

Cardio
avdeling

Funksjonell
trening

Personlig
trening

Vår visjon og kundeløfte

Vi tilbyr et nytt og eksklusivt treningsstudio hvor fokuset er på deg som medlem.

Godt miljø, mulighet for profesjonell oppfølging av PT samt egentrening i delikate lokaler med helt nytt treningsutstyr.
Gratis parkering rett utenfor døren samt private dusjrom gjør at du får en treningsopplevelse helt utenom det vanlige.

Våre ansatte

Hilde-Mari

Skovholt

PT, Rehabiliterings-koordinator

Linn

Ruud

Akupunktør

Tina

Lie

Daglig leder, Eier, PT

Thomas

Hansen

Eier, Kundeansvarlig

Hva sier våre medlemmer

Tom Jarle

Nye apparater, ryddig, rent og gode muligheter for egenutvikling

Y3T Repeat

278986460_141271398439883_7780053784997827398_n

Nina

Ååå. Det beste med å trene her er Tina! <3 Og at det er nytt og fresht!

Y3t Repeat

306037085_180212834545739_6428389794319900387_n

Trond

Nytt, fresht, god luft og ikke overbefolket. Mange apparater og plass nok.

Y3T Repeat

303087240_178167621416927_4715561451736394899_n

Gina

Nytt og fresht! Alltid ryddig og mange hyggelige folk som både jobber og trener her 🙂

Y3T Repeat

Heidi

Senteret er oversiktlig, apparatene lett forståelig og ikke minst kan jeg dusje alene på private dusjrom 🙂 De som jobber her sier hei og de som trener her sier hei. Treningssenter angsten blir liten her 🙂

Trening For Alle Nivåer

Treningsprogram
For Alle Nivåer

Våre Personlige Trenere (PT) hjelper deg

Nybegynner

Har du lite eller ingen treningserfaring, men ønsker å komme igang med trening?

Våre hyggelige og hjelpsomme PT’er vil lage det perfekte kom i gang programmet for deg. Enten du vil bli sterkere, få bedre kondisjon, gå opp eller ned i vekt, om du er/har vært gravid eller har en sykdom som gjør det skummelt å trene på egenhånd. Nøkkelen er kontinuitet.

Viderekommende

Har du trent en stund og ønsker å komme deg videre med dine mål.

Få økt muskelvekst eller få en ekstra boost så har vi kompetente PT’er som gledelig pusher deg til neste nivå med forbedring av teknikk, nye øvelser eller det å trene smartere.

Avansert

Har du trent mye og føler at du makser og mestrer det meste, men du kanskje kjenner at treningsøktene blir repetative, og du vil unngå belastningsskader?

PT’ene våres kan komme med innspill på øvelser og finjustering av teknikk. Har du lyst å teste noe helt annet som f.eks boksing, dekk/slede/strongman-øvelser, men trenger noen som kan veilede og pushe deg så er PT’ene våres klare til bistå og pushe deg utover din komfortsone.